Zajímavosti z poradny

Mikuláš občas dítěti trochu pohrozí, aby bylo hodné. Čerti jsou však stále vyspělejší a když zachrastí řetězy a ukážou pytel s trčící nohou nějakého nezbedníka, lekne se nejeden dospělý a u dětí máme postaráno o řadu děsivých nocí, křiku ze spaní a pláče.
Takový čert představuje pro malé dítě šok, nezřízený strach, který může být pociťován až přímo jako ohrožení vlastního života. Jednak je to sama akutní situace bezprostředně po čertově odchodu, ale jeho obraz se duši malého dítěte může zjevovat opakovaně a onen hrůzný prožitek se stále vrací. Pokud k nějaké podobné nemilé události u nás doma dojde, máme naštěstí pomoc.
Jednou z možností je homeopatie. Z homeopatik je na místě v prvním okamžiku, kdy dítě začne plakat hned po odchodu nebeské návštěvy a bojí se, že se čert vrátí, tedy na akutní šok Aconitum napellus 15CH - několikrát za večer zopakovat 5 kuliček. V tomto případě se může kolem půlnoci přidat i horečka bez pocení a velký úzkostný pláč. Pokud po čertovské návštěvě zůstane dítě jakoby paralyzované, nemůže se vrátit k obvyklým hrám, je mírně “mimo” a eventuálně se přidá průjem nebo častější čůrání, je indikován homeopatický lék Gelsemium 15CH - podejte co nejdříve jednu dávku (5 kuliček) a eventuelně ji několikrát v následujících dnech zopakujte. V případě, že se v průběhu dalších nocí dožaduje dítě spaní s rodiči a neustále se dotazuje, jestli se čert vrátí, nebo se v noci budí a děsem a křikem se vrhá do náruče rodičů, pak je homeopatickým lékem, který tento děs zmírní Stramonium 15CH. K doplnění obrazu léku patří i to, že dítě vyžaduje na noc rozsvícenou lampičku. Pokud dítě samo řekne, že se v noci bojí a že mu při usínání ve tmě defilují před očima nejrůznější strašidla a děsivé obličeje, je to jedinečný příznak homeopatického léku Calcarea carbonica, v tomto případě by bylo na místě podání jedné dávky (5 kuliček) 30CH.
Pokud máte doma bachovky (Bachovy květové esence), účinnou první pomocí na počáteční šok a akutní ohrožení je Rescue remedy, ať ve formě kapek nebo pastilek. Můžeme opakovat podle potřeby i několikrát za večer.
Když Rescue nepomůže a postava čerta straší dítě i další noci, můžeme namíchat esence na strachy - Mimulus (strach z konkrétních věcí, tedy čerta..), Aspen (strach nejasný, nedefinovatelný, hodí se v těchto situacích vždy - vždyť dítě ani netuší co všechno čerti páchají) a Rock rose (děs, absolutní hrůza, která se po takovém zážitku vrací stále do mysli). K užitku může být i Star of Bethlehem (prožitý šok a děs - pro případ, že jste neměli k dispozici Rescue). Můžete přidat i Walnut (ochrana před vlivy okolí) a eventuelně i White Chestnut na uvolnění děsivých myšlenek neustále kolujících bez ustání v malé hlavičce.
Věřím, že máte hodné děti a přijde k vám laskavý Mikuláš s andělem, který přinese spoustu dárečků. Kdyby se však přece jen objevil čert a chtěl napáchat nějakou nepravost, výše uvedené kouzelné formulky jej odkážou do patřičných mezí.


Zdroj: www. svethomeopatie.cz

Ve spolupráci s Barborou Žálkovou, která studovala na kanadském institutu Isla-Grace (obor Baby Led Sleep and Well-Being Specialist) a která navíc stojí za projektem @spokojenyspanek nahlédneme trošku hlouběji do problematiky dětského spánku.

SPINKÁNÍ dětí je velmi časté téma v mé poradně.
Vývoj dětí a změny ve spacím režimu jsou běžné, ale velmi náročné.

hyperkinetická porucha, porucha pozornosti s hyperaktivitou patří mezi neurovývojové poruchy. Projevuje se již od raného dětství, nejvíce však ve školním věku. Ve 40–50 % případů přetrvává do dospělosti.

V měsíci dubnu spoustu dětí čekají přijímací zkoušky na střední školy a později v květnu se budou konat také maturitní zkoušky.
Možná máte i vy doma školáka či studenta, na kterého doléhá stres a má obavy, jak to zvládne. Nebo jste kvůli tomu sami ve velkém napětí.

Život pádí a objevují se u mě věci, u kterých jsem si nemyslela, že jsou moje. Jenže víte, jak je to s tím: "Myslet, znamená houby vědět".

Bachovy esence na míru pro děti, které jdou do školy a školky.

Mluvit s dětmi o smrti je těžké. Zvlášť když jim máte říct, že zemřel někdo blízký. Čeho se vyvarovat, proč se nezlobit na děti, které se místo pláče smějí, a jak poznat, že dítě truchlení nezvládá a potřebuje odbornou pomoc?

…dítě najednou přestává poslouchat, odporuje, vzdoruje, odmlouvá, je tvrdohlavé, zarputilé, nespokojené, umíněné, náladové, slovník tvoří zejména slova ne, ne, nechci, já sám…, odmítá vše

Věřím a ze své dlouholeté praxe vím, že ženy po porodu jsou velmi zranitelné a bolavé. Právě v tomto citlivém období potřebují jemnou a něžnou péči, pomoc a podporu.

Je náročné být miminku stále k dispozici, je náročné mít celý život vzhůru nohama, je velmi

Článek Moniky Nyklíčkové o tom, co jsou to Bachovy květové esence a jak mohou ženám pomoci během těhotenství, porodu i v šestinedělí.
-----------------------------------------
S těhotnými, ženami po porodu a ženami, které prožily porodní traumata a komplikace, nebo nemohou otěhotnět, pracuji už sedm let. Během mé praxe se mi opakovaně potvrdilo, že ženy, které užívaly „bachovky“ v těhotenství, mívají minimum porodních a poporodních komplikací. Účinky „bachovek“ ocenilo i mnoho žen v šestinedělí, kterým pomohly toto náročné období snadněji zvládnout. Pomocí „bachovek“ se podařilo zpracovat mnoho porodních a poporodních traumat maminek i dětí. Většina těchto žen má dnes už za sebou další těhotenství a porod, které zvládly bez výraznějších potíží a retraumatizace, cítí se fyzicky i psychicky v pohodě a potvrzují, že se to podařilo hlavně díky „bachovkám“.
Co jsou Bachovy květové esence („bachovky“) - je to soubor 38 květových extraktů, které objevil kolem roku 1930 anglický lékař Dr. Edward Bach.
Jsou vyrobeny z nejedovatých, planě rostoucích rostlin, jsou zcela bezpečné, nevyvolávají závislost, nežádoucí účinky ani alergie a nelze se jimi předávkovat. Bez jakýchkoli kontraindikací se dají kombinovat se všemi ostatními formami léčení (alopatické léky, homeopatie, fytoterapie, tradiční čínská medicína, …). Lze je používat jednotlivě, nebo je míchat (maximálně 7 esencí dohromady). Užívají se vnitřně formou kapek - při akutních stavech se přidává několik kapek do sklenice vody, při chronických stavech se připravuje 30ml užívací lahvička.
Jejich hlavním přínosem je to, že harmonizují naše emoce a tím nás stabilizují, pomáhají také nastartovat samoléčící síly organismu a urychlují uzdravování a rekonvalescenci.
Esence nenahrazují lékařskou péči, ale mohou ji velmi dobře doplnit a podpořit.
V zahraničí má metoda velmi dlouhou tradici, kromě vyškolených terapeutů ji tam často používají porodní asistentky, duly, psychoterapeuti a někteří lékaři, v mnoha zemích se dají „bachovky“ běžně koupit v lékárně a výjimkou není ani konzultace a namíchaní užívací lahvičky přímo od lékárníka.

Hlavní důvody, proč užívat „bachovky“ v těhotenství, při porodu a v šestinedělí:

Šetří energii, která je ve výše uvedených obdobích tolik potřebná
Není žádnou novinkou, že všechny déle trvající emoce spotřebovávají naši energii a vyčerpávají nás – tím, že se těhotná (nebo žena po porodu) méně obává, podceňuje, dělá si starosti, rozčiluje se a stresuje, propadá nejistotě, panice, zoufalství, depresivním stavům (s tím vším mohou „bachovky“ pomoci), tím větší si vytváří energetické rezervy a tím méně pak dochází ke komplikacím z důvodu vyčerpání v těhotenství (riziková těhotenství, potraty, …), při porodu (dlouhý vyčerpávající porod, zastavení porodu, císařský řez, …) a v šestinedělí (poporodní deprese, laktační psychózy).

Výrazně zmírňují stavy strachu, úzkosti a paniky
Mnohokrát jsem ve své praxi slyšela podobné příběhy lišící se pouze drobnými detaily: „Všechno bylo po celou dobu těhotenství z medicínského hlediska naprosto v pořádku, ale nakonec jsem porod nezvládla a musel být proveden císařský řez, začala jsem být ve stresu, dostala jsem strach, že to nedokážu, panika mě úplně pohltila, cítila jsem se strachy naprosto ochromená a bezmocná, byla jsem úplně stažená strachy,….
Strach je emoce, která má kromě jiného vliv na naše svalstvo, když máme strach, celé tělo se stáhne. Porod je především o uvolnění a pokud není žena dostatečně uvolněná, může dojít k různým komplikacím (dlouhý vyčerpávající porod, zastavení porodu, porod císařským řezem, kleštěmi, nebo vakuumextraktorem, …).

Účinná prevence šoků a traumat a také jejich zpětné zpracování
I po porodu, který proběhl bez komplikací, je dobré vzít si alespoň pár kapek Krizové esence, porod je pro tělo i psychiku rodičky velká zátěž a klientky opakovaně potvrzují, že její použití po porodu je rychleji psychicky i fyzicky stabilizovalo a také podstatně urychlilo rekonvalescenci. Důležité je „bachovkami“ ošetřit matku i novorozence po traumatickém porodu. Včasné podání Krizové esence a dalších „bachovek“ také výrazně snižuje riziko pozdějšího vzniku posttraumatické stresové poruchy. Jejich účinky ocení také ženy po potratech. Velmi se osvědčily i u předčasně narozených dětí a jejich rodičů a jsou také vítanou psychickou podporou pro ženy, které nemůžou otěhotnět, ať už přirozenou cestou, nebo pomocí umělého oplodnění.

Jsou zcela bezpečné pro těhotné, kojící ženy i novorozence
Jsou vyrobeny z nejedovatých rostlin, nevyvolávají závislosti ani alergie a mohou je bez obav užívat těhotné (nejsou kontraindikovány ani v 1. trimestru), kojící ženy i novorozenci.

Osobně jsem se do dnešního dne nesetkala ve své praxi s žádnou kontraindikací ani alergickou reakcí a to nejen u těhotných a tyto případy nejsou známy ani ze zahraničí.

Jednoduché užívání i dávkování
Z užívací lahvičky berou jak dospělí tak děti standardně 4x denně 4 kapky, není třeba si hlídat časové rozestupy mezi jednotlivými dávkami, roli nehraje ani to, jestli je berete před jídlem, po jídle nebo mezi jídly, kapou se buď kapátkem přímo do úst nebo do horkého či studeného nápoje (účinek je stejný). Jejich účinnost nesnižuje kofein ani mentol.

Jsou přínosem i pro miminko
Když žena užívá „bachovky“ v těhotenství, jejich účinky se automaticky přenášejí i na plod, u kojících žen je miminko dostává spolu s mateřským mlékem. V praxi se dlouhodobě prokázalo, že miminka těchto žen bývají klidnější, méně pláčou, lépe spí a nebývají u nich problémy s kojením.

„Krizovka“ + top 5 „bachovek“ pro těhotenství, porod a šestinedělí
(v uvedených obdobích může žena teoreticky dostat do směsi jakoukoli z 38 esencí, existuje ale několik esencí, které se používají mnohem častěji, než ostatní)

Krizová esence (Rescue Remedy) – tzv. „Krizovka“, první pomoc a prostředek 1. volby, který si žena může obstarat a použít, kdykoli potřebuje. Seznam indikací pro Krizovou esenci by vydal na několik samostatných článků, v krátkosti alespoň několik z nich (v těhotenství na stres, napětí, různé strachy, paniku, přecitlivělost, výkyvy nálad, nervozitu, nevolnosti, závratě, …; univerzální prostředek k porodu pro rodičku, novorozence i její doprovod; prostředek 1. volby pro matku i miminko při zpracování traumatického porodu, kromě jiného pomáhá tělu rychleji zpracovat „dozvuky“ narkózy nebo epidurálu a vyloučit z těla anestetika; v šestinedělí jako psychická podpora a urychlení stabilizace, pomáhá lépe zvládat stres spojený s novou rolí, včas podaná může zabránit rozvoji poporodní deprese (vždy je ale zároveň nutná konzultace s odborníkem!); řeší problémy s kojením; zklidňuje podrážděná, neklidná a nepřetržitě plačící miminka; přidává se do směsí na zpracování traumatických zážitků po potratech; je výborným prostředkem pro ženy, které nemohou bez zjevných fyzických příčin otěhotnět (přirozeně nebo pomocí umělého oplodnění); během umělého oplodnění poskytuje ženám chybějící psychickou stabilitu a pomáhá tělu lépe zvládat vedlejší účinky léčby.
Oliva (Olive) – na velkou fyzickou únavu a vyčerpání (využití v těhotenství, při porodu i v šestinedělí).
Vlašký ořech (Walnut) – na změny a ochranu před vnějšími vlivy (využití v těhotenství, které je nepřetržitých 9 měsíců změn, také při jakékoli přecitlivělosti - na jídlo, pachy, situace; při porodu jako esence přechodu - může pomoci vyvolat porod po termínu nebo spustit zastavený porod, v šestinedělí pro matku i miminko na snadnější přizpůsobení se nové situaci).
Kejklířka skvrnitá (Mimulus) – na známé strachy, které dokážeme pojmenovat jako např. strach z komplikací, z vyšetření, z porodu, z bolesti, z nástřihu hráze, z císařského řezu, strach jak zvládnu péči o miminko, jestli budu dobrá matka, …(využití v těhotenství, při porodu i v šestinedělí).
Snědek okoličnatý (Star of Bethlehem) – na šoky, traumata a jejich následky, např. odběr plodové vody a další vyšetření, císařský řez, porod kleštěmi nebo vakuumextraktorem, extrémně bolestivý nebo vyčerpávající porod, šokové stavy při porodu a po něm (krvácení, infekce, zástava srdce, embolie, alergická reakce na léky,…), porod je rodičkou subjektivně vnímán jako traumatizující i přesto, že z medicínského hlediska nedošlo k žádným komplikacím, novorozenci, kteří trpěli nedostatkem kyslíku, nedonošené a postižené děti, potraty,…).

Červený kaštan (Red Chestnut) – na strach o druhé, v tomto případě o miminko (využití v těhotenství, při porodu i v šestinedělí).