V měsíci dubnu spoustu dětí čekají přijímací zkoušky na střední školy a později v květnu se budou konat také maturitní zkoušky.
Možná máte i vy doma školáka či studenta, na kterého doléhá stres a má obavy, jak to zvládne. Nebo jste kvůli tomu sami ve velkém napětí.
Mám pro vás užitečné tipy, jak si pomoci Bachovými esencemi...
Ideální je nechat si namíchat lahvičku s vybranými esencemi na míru (vás nebo vašeho dítěte) a z ní pak užívat 4x denně 4 kapky pod jazyk, nebo 4 kapky do láhve s vodou a upíjet během dne.
Z jakých esencí můžeme vybírat?
Topol - při neustálých a nekonkrétních obavách a nervozitě, ustrašenost je přítomná ve dne a někdy i v noci, kdy se děti mohou budit hrůzostrašnými myšlenkami
Kejklířka - základní esence, která pomůže při pocitu strachu ze zkoušky
Devaterník - při stavech paniky a obrovském strachu, např. ze selhání u zkoušky, kdy dítě ztrácí půdu pod nohama, esence pomůže dítě uklidnit a srovnat jeho vnitřní rovnováhu (tato esence je obsažena ve směsi Rescue Remedy)
Jilm - při pocitu přetížení a přehnaném pocitu odpovědnosti, které dítě vyčerpává a také při pocitu tzv. prázdné hlavy, kdy si dítě najednou za žádnou cenu nemůže na nic vzpomenout
Habr - dítěti chybí motivace a chuť pustit se do učení
Poupě kaštanu - dítě se nechce učit, projevuje stálý nezájem o učení či se učí velmi pomalu, esence proti vzdoru při učení
Bílá lesní réva - chybí koncentrace na učení, dítě pobývá ve svém snovém světě (je obsažena ve směsi Rescue Remedy)
Netýkavka - dítě je roztěkané, neposedné, hyperaktivní, nedokáže soustředěně vnímat jednu věc, chybí vnitřní klid, tato esence je užitečná i proti napětí a nervozitě přímo před zkouškou (je obsažena v Rescue Remedy)
Rožec - pokud si dítě není jisté svým úsudkem, nevěří vlastnímu zdravému úsudku, hledá radu a rozhodnutí u jiných, v písemkách na poslední chvíli přepíše správné odpovědi
Modřín - při nedostatku sebedůvěry, pro posílení sebevědomí dítěte, že vše zvládne
Chmerek - dítě je labilní, vnitřně nevyrovnané, přeskakuje z jednoho tématu k druhému
Bílý kaštan - při nedostatku koncentrace, který je způsoben množstvím myšlenek, které kolují v hlavě, dítě nad něčím neustále přemýšlí (je obsaženo v Rescue Night).
Nezapomínejte také na krizovou esenci RESCUE REMEDY.
Pomůže jako 1. pomoc v těchto situacích:
- při velké nervozitě a trémě před zkouškou
- při úzkosti, strachu a panice před zkouškou
- pokud se přihodí před zkouškou cokoli nenadálého a rozhodí vás to
Mějte ji vždy s sebou po ruce v kabelce či batohu.
Chci objednat lahvičku na míru! »
Jmenuji se Sandra Carić a jsem certifikovaná poradkyně pro Bachovy květové esence. Od roku 2007 sbírám své zkušenosti s Bachovými esencemi, abych dnes od problémů dokázala pomoci i vám.
Můj životní příběh mne dovedl k práci s esencemi, které mi ukázaly jak lze jemným a bezpečným způsobem porozumět tomu, co se mi v životě dělo, ale zejména pochopit sebe sama. Více o mně naleznete tady >>