Přejídání (tj. přijímání více energie než její vydávání), je náhradní uspokojování něčeho, co máme pocit, že chybí v našem nitru. Místo vnitřního naplňování se obalujeme zvnějšku, vytváříme si “obranné hradby” z tuku (znáte lepší izolaci?), odkud se nemůže ztratit žádné teplo (láska). Jenže ani žádné neproudí dovnitř.
Tedy neláska a malé sebevědomí (někdy před druhými i sebou samým důkladně maskované – jenže tělo se ošálit naší myslí nedá).
Mnoho lidí obtížně hledá své místo, bojí se prostě jít za svým, žít podle sebe a neohlížet se na “zaručeně správné názory” našeho okolí. Umíme nevnímat nelásku kolem sebe, nevšímat si hádek a svárů? Mnoho nás to neumí!
Přesto někteří se chápou a přijímají lépe, zatímco jiným to ještě nejde.